動きのある９月

気づいたらもう９月。

だんだん秋めくのでしょうかねえ。

夏の終わりは

ちょっぴり切ない気持ちになります。

ぷち「ゆく年くる年」みたいなかんじ？

ちょっと違うか（笑）

2013年に福岡から東京へ戻ってきてから

４年目に突入しているわけですが、

ここにきて久しぶりのテレビのお仕事が始まります。

テレビ埼玉「マチコミ」

https://www.teletama.jp/machicomi/

毎月 第1水曜日の

テレ玉・tvk・チバテレの3局ネットでマチコミ内で放送しているコーナー「Big-Aインフォメーション」に出演します。

嬉しいプレゼント情報やロケの模様もお届けしますので、見られるエリアにお住いの方はぜひ！

そして、

9/11（日）夕方4時から

BSフジ「BOAT RACE LIVE 勝利へのターン」https://boatrace-live.jp のボートレース女子会コーナーに出演する予定です。

（加納がどんな風にいじられているか、お楽しみください笑）

画面映えするタイプではありませんが（笑）

ひとつひとつのお仕事頑張りますので、

是非これからもお付き合いくださいませ〜〜♪

こちらは「吉田照美飛べサルバドール」の中継模様。ラジオなのに白衣！笑

あなたは何を思ふ。

8/13 吉祥寺のStringsにて

永田ジョージとAfternoon Liveをしました。

来てくださったみなさま、ありがとうございました！

吉祥寺でお昼のライブは初めてでしたが、明るい雰囲気の中のライブもいいもんですね。

外は暑くも、中は涼しい夏でした。

夏らしい曲をちりばめて、

ウクレレも（まだ1ヶ月半くらいだけど）勢いでデビュー！

（精進します笑）

ジョージいつもありがとう！

個人的にいろんな想いがあったセットリストでした。あとからじわじわきます。

1. Sunday Morning 

2. Summertime

3. Summer Samba

4. Estate

5. Sea of Love

6. 砂に消えた涙

7. 真夏の果実

8. Wave （george solo）

9. 死んだ男の残したものは

10. 時には昔のはなしを

11. The Shadow of Your Smile

12. Thank You for the Music

13. デイドリームビリーバー

14. The Summer Knows 

詞 谷川俊太郎、曲 武満徹の「死んだ男の残したものは」は

今だから、

今日だから、

聴いてもらいたい曲です。

8/15の朝、

あなたは何を思いながら目が覚めましたか。

私は、平和を祈る朝です。

GIヤングダービー！

こんにちは。最近ボートづいてる加納です！

（舟券はなかなか当たらないのですが…ううぅ泣）

さて気を取り直して！９月２０日～２５日まで「プレミアムGIヤングダービー」が常滑ボートレース場で開催されます！今回も注目選手をご紹介します！

【群馬支部】

・松本晶恵選手（A1級）…先月浜名湖で行われた「GIIIイースタンヤング」にも出場した松本選手！最終日のレースでは４号艇から２着につくなど、かなり攻めてくるイメージ！新たなヒロイン誕生日期待しています！

【埼玉支部】

・黒井達矢選手（A1級）…先日戸田で行われた試合にお邪魔したとき、キョロキョロしながら「あれ？今日は邦丸さんいないんすか？あれ？」とスタッフに聞いていて、とってもチャーミングで人懐っこい選手だなと思いました。その茶目っ気のある顔とは裏腹に結果はちゃんと残します！３号艇から差しで１着を決めています。

【東京支部】

・荒井翔伍選手（A2級）…私はまだお会いしたことがないのですが、かなりインパクトのある選手だそうで（笑）１３年の新鋭王座決定戦の開会式で、突然のラララライ体操（藤崎マーケットさんの芸）を披露！「♪ラララライ、おれア ライ！」…私は紙面を読んで知りましたが、なんというメンタルの強さ！！レースにもこの強靭なハートをいかしてくれるはずです！

他にも関東支部の選手が多く出場する予定です！

若さ溢れるレースを期待しています！！！

今日から私は貴婦人生活。

「おこんにちは。かのー あーさでございぁす」（婦人風に）

昨日、骨盤矯正サロンBody Works Tokyo（http://bodyworks.tokyo）に行ってきました（2週間ぶりくらいかな？）

正しい位置に骨盤を戻してもらってしばらくはいいのですが、やはり毎日の癖でまた悪い姿勢になってしまいます。

ということで、しばらくダイエットのために通っているわけです。

六山先生は言います。

オリジナル体操に加えて「あること」をすると、いい姿勢がキープできるよ。

それは

足を縛ることです。

え？

変な意味じゃないですよ（笑）

骨盤矯正したあとに、太ももあたりを固定すると楽ちんなのです。

例えば座る時…

無理に足を閉じているように見えますが、

骨盤矯正してすっきりおさまった足を縛って固定することで、「足を閉じる力」が必要なくなるので身体の方にエネルギーを使うことができます。だから、簡単にピンと背筋を伸ばすことができます。

ほら。

ね？

貴婦人みたいでしょ（笑）

自分が思っているよりも、身体はS字を描いているものなのです。一度六山さんに身体チェックしてもらうと、少しの意識だけで綺麗に見えます。

正しい骨盤位置をキープする

→以前より負担が少なく快適に生活でき、代謝もアップ

→ダイエットへ繋がる！！

がんばるぞーー！！

長時間座る時や寝る時は、縛ると楽ちんというお話でした。ではまた次回( ´ ▽ ` )ﾉ

さぁ、今日から私も貴婦人生活！！

GO!

世の中、ポケモンGO！ポケモンGO！ですね。

天邪鬼なわたしは、スマホで水族館を始めました。珊瑚礁やお魚ちゃんを育てております。

こんな感じで淡くて美しいです。

いろんな魚に出会えます。

たとえば

鳥貴族みたいなの、でてきた。#abyssrium

これとかは本当に、

鳥貴族（焼き鳥屋）にしかみえないなぁw

なんて思いながら

ふと、スマホに熱中しすぎていると

ウクレレにあまり触っていないことに気づく。

いかんいかん。

わたしは電気に頼らない遊びがしたかったのに（笑）

スマホ水族館もほどほどにして、そろそろウクレレもネクストステージに進もうかと検討中です。

ある日のこと、

福岡時代の先輩がとても面白いイベントがやっていると教えてくれました。

それが【大妖怪展】！！

副題が、土偶から妖怪ウォッチまで。

なんと幅広いwww

かわいい妖怪がまぐち財布があるよと教えてもらい、妖怪贔屓の加納としてはなんとしてでもGETせねばといってきました。

夏休みスタート後の日曜とあって、人人人！！！！百鬼夜行絵巻のように人がぞろぞろと展示を見ていて、なんだかどちらが妖怪なんだかわからなくなりました（笑）

巻物や屏風、掛け軸など妖怪だらけ！！！！

幽霊や妖怪が描かれた掛け軸は、どこかの床の間に飾られていたのかしら？と想像したら、それだけでゾクゾクしました。

最後はおめあての【妖怪がまぐち】をGET!

からかさ小僧だょ。

GETした興奮をSNSで爆発させていたら、お友達から

『加納さんはポケモンよりも、バケモンなんですね』

と言われ、

一本とられちまって、あたしがモンスターボールの中に入れられそうでした。

さぁみんな、江戸東京博物館の

大妖怪展へ GO！（笑）

骨盤矯正サロン

2年ほど前、文化放送の仕事で佐野ひなこちゃんと公開収録イベントをしました。ひなこちゃんといえば、驚異のウエストを持つ、プロポーション抜群な若手女優タレントさん。

イベントでは、美を保つ秘訣を探ろうとリスナーさんからの質問を司会の私がインタビューしていきます。すると「骨盤矯正いいですよ〜めちゃめちゃ痛いけど」と言うではありませんか。

なんだって？骨盤矯正でダイエット？

楽してダイエット？最高ジャマイカ！！

と甘い汁を吸いたい私は、イベント後ひなこちゃんにこっそり紹介してもらったのです。

あれ以来のお付き合いですね、六山さんとは。いつもバキバキと身体の歪みを整えてくれるので、施術後は脱力感でいっぱい（笑）

楽してダイエット？

そんな甘い話はありませんよ。

痛みに弱い方はご遠慮くださいね( *´艸`)

1年くらいサボってたら、ワタクシまたお太り遊ばしてきた（？）ので、もう夏真っ只中ではございますがダイエットスタート！！

六山さんに施術してもらうと、自然と足を組みたくなくなるのよね。それだけ、骨盤がちゃんとした位置に来てるのだと実感するのであります。

身体の「こり」はマッサージで一時的に改善するかもしれないけど、その原因となる歪みを治してあげないと、またこってきちゃうのだそう。

元気な状態にまで仕上げるぞっ！

でも、施術は超痛いけどね（笑）

気になる方は覗いてみてね↓

ホームページ http://bodyworks.tokyo

目指せ！劇的ビフォーアフター！

特別番組のお知らせ♪

暑い日が続いていますね。いかがお過ごしですか？

この前、昼寝をして目を覚ますと、頭が痛くて気持ち悪い…と熱中症みたいな症状になりました。水分取らないからでしょうね。

「家で熱中症…ってあんた、お年寄りか！」と言われました。年配の方は特に気をつけて、水分と塩分をほどよく取ってくださいね。

さて。

先月、学芸大学駅そばにある「珈琲美学」で行ったライブ。このブログでもご紹介しましたが…

その模様が放送されることになりました！

わーい( ´ ▽ ` )ﾉ

インターネットラジオPrimeSeat【加納有沙＆永田ジョージ duoライブ】

ハイレゾ音源で放送されますので、まるでそのライブ会場にいるかのような臨場感が味わえるはずです。お客様のリアクションやキッチンの音まで…いろんな音が聴こえるので、笑えますよ。

放送日は、7月26日（火）22:00〜23:00

http://primeseat.net/ja/programs/radio/primeseat_special/ 

梅雨入り時期のライブだったので、テーマは天気・空。お天気にまつわる曲特集です。

来週の火曜夜です！

パソコンをお持ちで、お時間のある方はぜひ。

新たに加えた私のナレーションと共にどうぞ。

客観的に聴くのはもぞもぞするけれど、私もオンエアが楽しみです。